lunes, 25 de abril de 2022

6 Errores comunes que frenan tu avance


Es importante prestar atención. antes que nada a tus métodos (formas) de práctica y determinar qué funciona y qué no. Si has estado practicando de la misma manera durante años y no ves un progreso serio, está claro que no te has acercado a la práctica correcta. Afortunadamente, nunca es demasiado tarde para remediarlo. 

Echemos un vistazo a lo que la mayoría de los guitarristas se equivocan al afrontar su práctica cotidiana.

1. Práctica improvisada

Si practicas la guitarra tomándola cuando te apetece y luego solo "practicas" no estás practicando . Estás interfiriendo. Ahora, "interferir" tiene sus propios beneficios y no es algo que debas dejar de hacer. Más allá de ser agradable, te permite pensar más lateralmente y hacer conexiones que de otro modo no harías. Sin embargo, nunca puede verse como un reemplazo de la práctica real. Si no dedicas un tiempo constante a perfeccionar técnicas o secciones específicas, nunca dominarás el instrumento.

2. Apresurarse

Si tratas de aumentar tu velocidad simplemente intentando tocar algo lo más rápido que puedas, en realidad estás perjudicando gravemente tu capacidad para tocar la guitarra tanto en precisión o fluidez. Sería mejor nunca intentar tocar nada rápido e intentar forzarlo. Cualquiera que sea la forma en que repites algo, es como le enseñas a tu memoria muscular y a tu subconsciente a aprenderlo.  Si consolidas malos hábitos de tocar y practicar, tu forma de tocar siempre será descuidada (sucia).  

Hay una manera correcta de aumentar tu velocidad y nunca debes ignorarla. Practica con un metrónomo y comienza siempre con una velocidad que te facilite tocar algo 100% perfecto y luego aumenta la velocidad gradualmente. Si lo practicas "perfectamente", lo tocarás "perfectamente". 




3. Sin brújula

Si no tienes una dirección clara de hacia dónde te diriges, nunca llegarás allí. Tener algún tipo de estructura que te diga qué debes practicar, cuánto y cuándo, es muy importante. Pero establecer metas claras para tu práctica de guitarra es absolutamente importante.  Si no tienes algo que le permita saber de inmediato si estás logrando los resultados adecuados o no, el futuro de tu habilidad con la guitarra es como una pluma en una tormenta. 

4. Dejar las cosas sin terminar

Si tienes la costumbre de saltar de una cosa a la siguiente sin perfeccionar nada, es importante detenerse y reevaluar tu enfoque. Y quiero decir, ahora mismo. 

Este hábito simplemente destruye tu habilidad para progresar con la guitarra. No permitas que continúe ni por un momento más. Debes definir claramente para qué estás trabajando, perfeccionarte y ceñirte a tu programa hasta que hayas llegado a la meta. Este problema es extremadamente común y hay una serie de posibles causas. Una es que probablemente no tengas una jerarquía clara de objetivos. También podría ser el resultado de intentar cosas que son demasiado difíciles o demasiado fáciles para tu nivel de habilidad actual. Y eso nos lleva a...

5. Practicar fuera de tu nivel de habilidad

La única vez que deberías dejar algo sin terminar en la guitarra es cuando reconoces que has comenzado con algo demasiado difícil para tu nivel de habilidad actual.  Es fundamental que encuentres el nivel adecuado de dificultad para tu práctica. Si es demasiado desafiante, te frustrarás. Si es demasiado fácil, te aburrirás. Cuanto más prestes atención a esto, mejor serás para juzgar lo que deberías practicar y cómo deberías afrontar tu práctica. 

Si trabajas constantemente en cosas que te resultan frustrantemente difíciles, todo lo que lograrás es una asociación de la frustración con la práctica. Cuando eso sucede, estás en problemas. 



6. Intentar aprenderlo todo a la vez 

Para este punto final, tenemos esta categoría que puede aplicarse a dos errores de práctica por separado. El primero es sobrecargarse con demasiadas técnicas diferentes para aprenderlas todas al mismo tiempo. El segundo es tratar de aprender una canción completa o un solo sin dividirlo en secciones digeribles.  

Entrenar tu memoria muscular requiere una gran cantidad de repeticiones por sí solo. Si nunca te tomas el tiempo para perfeccionar una técnica o sección, nunca le das a tu cerebro la capacidad de fijarla en su lugar.  

Otra cosa que es importante comprender acerca de cómo la práctica conduce al dominio es la capacidad de la mente para continuar practicando algo después de dejar la guitarra. Esto ha sido estudiado extensamente. Si practicas una cosa con una repetición extrema, duplicarás el beneficio de ese tiempo de práctica cuando te duermas. Sin embargo, si divides tu enfoque entre una amplia variedad de cosas, tu mente no tendrá una dirección en la que enfocarse y simplemente te perderás la herramienta más poderosa para el dominio que existe.  

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