domingo, 11 de septiembre de 2022

Tu lista de verificación de ascenso para ser un PRO

En videos y artículos anteriores hablé sobre los errores más comunes que cometemos los guitarristas con nuestras prácticas. Obviamente es muy útil saber qué "no hacer". Pero, lo que es más importante, necesitamos saber qué se debe hacer en su lugar.

Estoy elaborando una lista de verificación aquí para ayudarte a asegurar que estás optimizando tu tiempo de práctica. Si sigue estas estrategias al pie de la letra, verás un tremendo crecimiento en sus habilidades de ejecución en un período de tiempo increíblemente corto. Simplemente funciona. Practicar lo que te apetece puede ser divertido, pero no es suficiente. Si has tenido curiosidad acerca de lo que te separa de los guitarristas PRO, una gran diferencia podría ser que ellos saben algo que tú no. Pero si sabes esto y aún no lo aplicas, entonces esa es la mayor diferencia. Así que echemos un vistazo a todo lo que ya deberías haber descubierto antes de practicar cada día.

Razón/Motivo

Antes de siquiera considerar cualquier otra cosa en esta lista (propuesta y tentativa), debes saber la razón, que buscas en la guitarra. ¿Qué estás tratando de lograr? ¿Qué te atrajo de la guitarra en primer lugar? Este es el factor determinante, más importante con respecto a los resultados que obtendrás con la guitarra. ¿Alguna vez te ha sorprendido la determinación, la tenacidad y la intuición de una persona? ¿Sabes de dónde sacaron esos rasgos? Solo hay un lugar: tenían una fuerte razón para hacer lo que hacen. He aquí una forma sencilla de pensar en esto. ¿Qué es lo que más quieres en un momento dado?: 

  1. ¿Comodidad y disfrute?
  2. ¿El cumplimiento de un objetivo a largo plazo? 

Si tienes una tendencia a elegir la opción "1", entonces no tienes una razón lo suficientemente fuerte. Así que profundiza y encuentra la razón que te llevará a sacrificar el presente por el futuro. Está ahí. Sólo tienes que encontrarlo.

Objetivos generales de la guitarra

Este puede parecer que se explica por sí mismo, pero esta lista no tendría ningún valor sin él. Si bien encontrar tu razón también puede incluir establecer una meta de cumplimiento a largo plazo (lograr un cierto nivel, estado de ánimo, estilo de vida, etc.), ahora es muy importante establecer una meta de guitarra específica a largo plazo. Este objetivo determinará tu trayectoria general con la práctica. ¿Quiénes son los guitarristas que te gustaría poder tocar? ¿Qué tipo de estilos y técnicas te gustaría poder dominar?

Ahora bien, este objetivo debería evolucionar con el tiempo. Cuanto más aprendas, mejor podrá afinar hacia dónde quieres ir. Pero, por ahora, es importante llegar a una definición de hacia dónde quieres llegar con su práctica a largo plazo. ¿Qué te imaginas tocando y pudiendo tocar en la guitarra dentro de 10 años?

Plan claro

Ahora que tiene una razón poderosa y un objetivo de guitarra a largo plazo, es hora de ponerse a trabajar. Sin embargo, nunca querrás emprender acciones al azar. Necesitarás algún tipo de plan estructurado que te diga lo que debes hacer cada día y te informe si está holgazaneando. Si bien se trata de garantizar un progreso constante, también se trata en gran medida de la responsabilidad por uno mismo. Para que esto funcione bien, debes prepararte para tener éxito. En otras palabras, no seas demasiado ambicioso con tu horario de práctica al principio porque solo terminarás quemándote. Tienes que trabajar para llegar a las "grandes ligas" de la práctica.

Establece una cantidad de tiempo que tengas la intención de practicar cada día. ¿Cómo quieres "destruirla" en ese tiempo? Esto también podría verse como el establecimiento de objetivos a medio plazo, como aprender una determinada canción o técnicas específicas. Tómate una semana para afinar y modificar este plan para asegurarnos de que realmente funcione y que puedas cumplirlo. Si resulta que planear practicar 3 horas al día es demasiado para hacer malabarismos con su trabajo y su familia, esté dispuesto a reducirlo un poco. Averigua lo que puedes y con lo que te mantendrás y luego asegúralo para el final de la semana. También es posible que debas darte un día libre sin practicar.

Recuerda que se trata de asegurar cumplir con el cronograma y no agotarse. Piensa en el tipo de cosas que te hacen posponer las cosas y tenlas en cuenta. No te preocupes, una vez que hayas mantenido la rutina durante un tiempo, será difícil romperla. Bien, aquí hay un ejemplo de un plan de práctica:


Plan de práctica (ejemplo)

  • 10 minutos de calentamiento de escala con secuencias
  • 10 minutos de improvisación con pista de acompañamiento (Backing tracks)
  • 30 minutos de trabajo de metrónomo repetitivo para unas figuras y bpm´s determinadas
  • 30 minutos de trabajo de metrónomo repetitivo para sweep picking
  • 30 minutos de trabajo de metrónomo repetitivo para la sección de una canción (repertorio)
  • 20 minutos a una hora de "práctica improvisada" o tocando lo que te apetezca de un método.

He hablado mucho sobre esto en el pasado, así que no me excederé aquí. En pocas palabras, debes asegurarte de que tu práctica utilice métodos que aseguren resultados óptimos. Cuando estés aprendiendo algo nuevo que está al límite de tu habilidad para tocar, practica con un metrónomo y sigue el proceso paso a paso que te describo a continuación. No hay dos formas de hacerlo. ¿Quieres dominar la guitarra? Entonces debes hacer esto:

  • Memoriza el patrón que vas a practicar
  • Encuentra una configuración de BPM que sea tan lenta que le resulte fácil reproducir el patrón a la perfección.
  • Ejecuta el patrón con el metrónomo hasta que obtengas 5 interpretaciones seguidas sin un solo error. ¡Sé duro contigo mismo con esto! Deberías empezar el 5 de nuevo incluso con el más mínimo error.
  • Aumenta el metrónomo en 2 BPM
  • Repite los pasos 3 y 4 hasta que no puedas obtener 5 representaciones perfectamente seguidas
  • Deja de practicar ese patrón por un día.

Con cada día subsiguiente, deberías comenzar y terminar con BPMs más altos que el día anterior. Tendrás la tentación de apresurarte y de saltarte velocidades. No lo apresures. El BPM con el que comienzas siempre debe ser súper fácil para ti y el BPM con el que terminas siempre debe estar en el límite de lo rápido que puedes jugar ese día sin cometer un error.

Ahora tienes los últimos secretos de la maestría. La pregunta que tienes que hacerte es, ¿los usarás o seguirás con los mismos hábitos de siempre?